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“第一次走进宛平南路600号,我内心是抗拒的!”但是,心病是

作者:匿名 更新:2019-12-01 14:47:31

中国精神疾病的数量逐年增加。

数据显示,中国成年人中精神疾病(阿尔茨海默病除外)的终生患病率为16.57%。至少有3000万17岁以下的儿童和青少年患有情感障碍和行为问题。

今年7月,国家发布了《关于实施健康中国行动的意见》,提出实施精神健康促进等重大专项行动,以减缓抑郁症等疾病患病率上升的趋势。同时,建议到2022年,居民的心理健康素养水平将提高到20%。8月,上海发布了中国首个省级中长期卫生行动计划《健康上海行动(2019-2030)》,精神卫生行动也被纳入启动的18项专项行动。

例子:“心脏病”发作?

疾病的原因在精神病科被发现了。

37岁的李在一年前出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状。他每月不得不忍受一两次。他去医院检查,但没有发现疾病。“每次我发作时,我的心似乎都被一只大手紧紧地挤压着,似乎要跳出喉咙。”由于受到奇怪疾病的困扰,他去了几家医院,最后被说服去了精神病科。"第一次走进万坪南路600号,我的心抗拒着."李先生甚至放弃使用医疗保险卡,自费用假名注册。他不想与“精神疾病”有任何联系。

医生的诊断迫使李先生面对现实。他患有惊恐发作,也称为急性焦虑发作,主要表现为反复和突然的惊恐经历,以及强烈的心脏自主症状。症状会在几分钟内达到顶峰,甚至会感到“死亡”。经过六个月的规范化治疗,李先生的病情有了显著改善。

类似的情况并不少见。上海精神卫生中心主任徐逸风教授表示,焦虑症人群呈现出高发病率趋势,是最大的精神障碍人群。当然,他们中的一些人只有焦虑,没有焦虑障碍。“例如,有些人紧张、慌乱、烦躁,甚至在手机铃声响起时感到恐惧。还有一些母亲过于担心孩子的学习生活,导致焦虑障碍。例如,孩子们随意的评论会导致极度焦虑的情况。”

除了焦虑,近年来抑郁也很严重。数据显示,我国焦虑症的患病率为4.98%,抑郁症的患病率为2.1%。“许多人认为看起来阳光明媚、性格外向的人不会患抑郁症,但他们不会。”许一峰告诉咖啡师,除了遗传因素,抑郁症可能发生在任何年龄,如中老年人退休和生活环境的变化。青春期儿童情绪波动与亲子关系恶化;年轻人和中年人受到学习和就业的巨大压力。荷尔蒙的变化和角色的变化会导致母亲的抑郁。

因此,全社会都应该重视心理健康,因为它与每个人的身心健康密切相关,这种精神障碍可能会在整个生命和健康周期中遇到。

错误:准备好了就停止吃药。

精神障碍可以得到缓解。

由于人们的“耻辱感”,对待病人和他们的亲属最常见的方式是藏起来。许逸风对咖啡师说,“社会普遍的认知是,心情不好没关系,放轻松就好。然而,现实是精神和心理疾病是由生物、心理和社会因素造成的。情绪问题可能会不时出现和消失,但达到疾病的程度会影响功能并需要治疗。”

上海精神卫生中心副主任医师乔颖见过许多抑郁症患者。为了开药,家庭成员觉得医生在小题大做。他们认为放松只是件好事。

“事实上,这还不够。精神障碍患者需要严格的‘处方’。”乔颖说,一些患者对治疗计划缺乏认识。例如,在门诊,医生的“聊天”不是聊天,而是咨询。即使在接受药物治疗后,这个问题仍然存在。一些病人在服药一段时间后感觉好些后停止服药。此外,你周围的许多人会被误导,例如,如果你长期服药,你会变得上瘾和愚蠢,这将导致病人放弃药物治疗。

44岁的明明就是一个典型的例子。她已经在精神健康中心住了8年了。她是一个躁郁症患者,通常被称为“躁郁症”,有直接的快乐和悲伤。画家梵高也受到这种疾病的影响。当他情绪高涨时,他用画笔留下了一幅杰作。当他沮丧时,他用刀割掉了耳朵。明明擅长绘画,有一颗丰富的心,但每次治疗和出院后,她总是自己停止服药,导致反复生病。母亲年纪太大,无法控制自己,害怕女儿的意外事故,她要求女儿和丈夫离婚。在获得女儿监护权后,她把女儿送到了“600号”。在她看来,住在医院总是最安全的。明明的前夫坚持8年来每天都去医院,这也成为明明最快乐的时光。后来,在医生的劝说下,明明的母亲终于放手,同意让女儿出院。明明不仅坚持吃药,还被邀请去医院当插画师,并和前夫复婚。随着她的家庭和小事业,她的生活开始变得光明起来。

“最困扰医生的不是治疗,而是病人治愈后重返社会的困难。”乔颖说,患者可以在医院接受规范化治疗,但出院后往往无家可归,更不用说融入社会了。“精神障碍患者的全程管理,最后的‘一公里路’是康复,这是由社会和家庭承担的。他们需要每个人的认可。”

幸运的是,随着社会文明的进步和人们健康观念的改变,人们对精神疾病的认识有所提高。许逸风表示,在医院开设心理咨询和治疗服务后,越来越多的人愿意走进600号,平静地面对自己的心理问题。"然而,误解和歧视仍然存在,目前的情况并不完全令人满意."许逸风坦言,这种认知的转变必然是一个长期的过程。

问题:需求增长,

目前专业医生的数量不足。

大多数情绪变化对人体有益,可以提高一个人应对压力事件的能力。然而,情绪波动超过一定的时间和严重程度需要特别注意。通常,负面情绪会持续两周以上,严重影响工作和生活,可能会导致心理问题。此时,有必要给予特别关注,并在必要时寻求专业医生。

“健康中国行动(2019-2030)”设定了行动目标,包括失眠患病率、焦虑症患病率和抑郁症患病率的上升趋势将在2022年和2030年放缓。每100,000人中有3.3和4.5名获得执照的(助理)精神病医生。对此,许一峰表示,精神卫生需求的“爆炸性”增长和专业医生的短缺已成为中国精神卫生工作的一个主要问题。

中国精神病医生的比例仍然相对较低。数据显示,发达国家每10万人口中有6.6名精神病医生,而中国每10万人口中只有2.55名精神病医生。国外还有一个职业叫做临床心理治疗师。“精神病医生通常需要三名或更多的心理治疗师组成一个团队。这是科学。因为精神疾病非常复杂,可能需要许多治疗来改善病人。”许逸风说,除了精神病医生短缺之外,还缺少心理治疗师。

目前,上海精神卫生中心有一批优秀的心理治疗师。精神科医生负责诊断和开药,心理治疗师专门从事心理治疗。“然而,我们心理治疗师的晋升渠道还没有畅通。与此同时,在中国已获得心理治疗师或治疗师专业资格证书的130多万人尚未完全转化为可用资源。”徐逸风告诉咖啡师。

什么样的精神障碍在中国很普遍?

今年上半年,北京发布了第一批“中国心理健康调查”的主要结果。根据对31个省、市、自治区32000多人的调查,焦虑症的患病率最高,为4.98%,其次是情绪障碍、酒精和药物使用障碍以及间歇性爆发性障碍。这项研究是中国第一次全国性的精神疾病流行病学调查。

据报道,调查涵盖七大类,包括情绪障碍、焦虑障碍、酒精和药物使用障碍、间歇性爆炸障碍、进食障碍、精神分裂症和其他精神障碍、老年痴呆症等。,涉及31个省、市、自治区157个县/区的32,552人,应答率为84.3%。调查显示,焦虑障碍在七种精神障碍中患病率最高,为4.98%。情绪障碍紧随其后,患病率为4.06%。酒精和药物使用障碍位居第三,患病率为1.94%。第四是间歇性爆发性障碍,患病率为1.23%。精神分裂症和其他精神障碍的终生患病率为0.61%。进食障碍患病率低于1‰;65岁及以上人群老年痴呆症患病率为5.56%。

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